Главная
Sacensības jauniešiem Kocēnu sporta namā (Лат. яз.)
Šī gada 15.decembrī Valmieras novada Kocēnu sporta namā plkst.12.oo notiks sacensības jauniešiem Vecgada kauss svara stieņa spiešanā guļus. Sacensības atbalsta Latvijas Tautas sporta asociācija, Izglītības un zinātnes ministrija, Latvijas Sporta fedederāciju padome, Kocēnu pamatskola.
В начальной школе Стренчи завершился второй этап соревнований по атлетической гимнастике (Лат. яз.)
Atlētiskās vingrošanas otrā posma sacensības paredzēja 3. disciplīnas. Pirmajā vajadzēja izpildīt svara stieņa spiešanu guļus uz atkārtojumu skaitu, otrajā pietupienus ar svara stieni plecos un trešajā disciplīnā svaru bumbu celšana(raušana, grūšana).
Завершился первый этап соревнований по атлетической гимнастике в Ливи (Лат. яз.)
Atlētiskās vingrošanas pirmā posma sacensības paredzēja 3. disciplīnas. Pirmajā vajadzēja izpildīt svara stieņa spiešana guļus uz atkārtojumu skaitu, otrajā svaru bumbu cešana(raušana,grūšana), trešajā svara stieņa vilkšana ar stājas spēku. Rezultāti apkopoti protokolos.
Noslēdzies 4.posms “Vecgada kauss” sacensības (Лат.яз.)
Valmieras novada Kocēnu sporta namā notika 8 čempionāta atlētiskajā vingrošanā 4.noslēdzošais posms. Sacensībās piedalījās vairākas vecuma grupas, visvairāk dalībnieku bija pusaudžiem un jauniešiem. Sacensībās vajadzēja izpildīt svara stieņa spiešanu guļus uz atkārtojumu skaitu, personām ar kustību traucējumiem kāju iztaisnošana 45 grādu spiešanas trenažierī.
“Lāčplēša kauss 2022” Jauno Līderu vidusskolā (Лат. яз.)
Ar jaunu tradīciju aizsākās Lāčplēša dienas svinības Cēsu novada Jauno Līderu vidusskolā, kur par godu šim notikumam pirmssvētku dienas priekšvakarā 10. novembrī tika rīkotas sacensības “Lāčplēša kauss 2022”. Skolas skolēni sacentās vairākās klašu grupās, izpildīdami trīs vingrojumus svaru bumbu grūšanā, raušanā un svara stieņa spiešanā guļus.
Noslēdzies atlētiskās vingrošanas astotā čempionāta 3.posms Stalbē (Лат.яз.)
Šī gada 29.septembrī tika rīkots astotais atlētiskās vingrošanas čempionāta 3.posms-“vieglatlētika”, kurā piedalījās Cēsu novada Stalbes pamatskolas 3-4; 5-6. 7–9. klašu grupas. Ņemot vērā neparedzētos laika apstākļus divas disciplīnas(bumbiņas mešanu un tāllēkšanu) nācās pārcelt un telpām. Pavisam skolēniem vajadzēja izpildīt četras vieglatlētikas disciplīnas.
Astotā alētiskās vingrošanas čempionāta 3.posms (Лат. яз.)
Šī gada 29.septembrī Cēsu novada Stalbes pamatskolā notiks atlētiskās vingrošanas 3.posms –“vieglatlētika”. Šoreiz dalībniekiem būs jāsacenšās 60 metru skrējienā, 500 un 1000 metru distancēs, tālumā un bumiņas mešanā.
Noslēdzies sporta un aktīvās atpūtas pasākums Cēsu novada Līvos (Лат. яз.)
Svaru bumbu celšana ir viens no senākajiem svarcelšanas sporta veidiem. Pirmajos pasaules čempionātos smagumu celšanā tika iekļauti līdz pat 14 vingrinājumiem celšanā ar svaru bumbām. Viens no vingrinājumiem ir divu bumbu grūšana ar abām rokām, bet otrs ir vienas bumbas raušana pārmaiņus ar vienu un otru roku. Svaru bumbu celšanas sporta veids attīsta spēka izturību.
Atlētiskās vingrošanas 2.posms noslēdzies. (Лат. яз.)
9.jūlijā Cēsu novada Stalbes pagastā 9 kilometru garā maršrutā noslēdzās atlētiskās vingrošanas 2.posms “Riteņbraukšana”. Paralēli 2.posma sacensībām varēja piedalīties Cēsu novada Pārgaujas apvienības pārvaldes rīkotajās sporta spēlēs, kur dalībniekiem bija jāveic svara stieņa spiešana guļus, svaru bumbu celšana un svara stieņa vilkšana ar stājas spēku.
Atlētiskās vingrošanas pirmais posms noslēdzies Zaubē. (Лат. яз.)
Atlētiskās vingrošanas pirmā posma sacensības paredzēja 4. vingrojumus. Pirmajā vajadzēja izpildīt pietupienus ar svaru stieni plecos, otrajā svara stieņa spiešana guļus, trešajā pievilkšanās kārienā un ceturtajā disciplīnā –svaru bumbu celšana(grūšana, raušana). Katrā dzimumu un vecuma grupā vingrojumi tika izpildīti ar noteiktu smagumu, attiecībā pret ķermeņa masu.
Pietupieni
Jauniešu kategorijā(70%)
1.vieta- Janeks Kozlovskis(60 reizes)- Valmieras novads
Завершился 4 этап 7 чемпионата по атлетической гимнастике (Лат. яз.)
Noslēdzies 7.atlētiskās vingrošanas čempionāta 4.posms. Pasākumu atbalstīja Latvijas Tautas sporta asociācija, Izglītības zinātnes ministrija, Latvijas sporta federāciju padome un Cēsu novada pašvaldība.
uzvarētāji savās kategorijās:
Vīr.dzim.
53,0 kg
1.vieta-Leonīds Gammeršmits-Cēsu novads
2.vieta- Tomass Bruņinieks-Limbažu novads
3.vieta-Namejs Upmanis-Rīga
59,0 kg
1.vieta- Niklass Baskis-Valmieras novads
2.vieta-Ritvars Dancis-Valmieras novads
66,0 kg
Завершился 3 этап седьмого чемпионата Латвии по атлетической гимнастике (Лат. яз.)
Šī gada 13.oktobrī tika rīkots septītais atlētiskās vingrošanas čempionāta 3.posms-“vieglatlētika”, kurā piedalījās Valmieras novada Kocēnu pamatskolas 4-5-6.klašu grupas. Ņemot vērā valstī noteiktos ierobežojumus klašu grupas tika dalītas atsevišķi, lai ievērotu ārkārtas situācijas prasības. Pavisam skolēniem vajadzēja izpildīt četras vieglatlētikas disciplīnas.
Завершился 2 этап соревнований по атлетической гимнастике
14.августа завершился второй этап соревнований по атлетической гимнастике под названием "Велопробег", длиной 30 км. Требования были очент простыми - выдержать дистанцию пробега. Каждый участник получил 32 очка в таблицу общего зачёта и полезные спортивные напитки.
1 этап седьмого чемпионата по атлетической гимнастике завершился в Ауциемсе
31 июля, в Райскумсском народном доме, Цесисского края, был проведён 1 этап седьмого чемпионата Латвии по атлетической гимнастике. Участникам нужно было выполнить 12 упражнений методом непрерывного действия. Отягощения выбирались в соответствии с правилами, участники были расположены в соответствии с набранными очками в таблице. Все участники, регулярно занимающиеся тренировками на выносливость, выдержали нагрузку и с честью исполнили три круга упражнений.
Силовая функциональная тренитровка на открытом воздухе
Приглашаем на занятия спортом. Предварительная запись по телефону. 29495904
http://www.zas.lv/ru/#sigProId244afc1557
Закончился виртуальный 8. этап соревнований по атлетической гимнастике (Лат.яз.)
Ievērojot visus valstī izsludinātos noteikumus par sporta nodarbību organizēšanu, tika rīkots 6. Latvijas čempionāts atlētiskajā vingrošanā, 8. noslēdzošais posms ”Vecgada kauss svara stieņa spiešanā guļus”. Sacensības notika svara stieņa spiešana guļus vienā piegājienā ar maksimālo atkārtojumu skaitu. To dalībnieki veica individuāli savās dzīves vietās. A grupas kategorijas vīriešu dzimuma pārstāvji vingrinājumu izpildīja ar stieni 70% no sava ķermeņa masas, sievietes - 50% no ķermeņa masas. B kategorijas jaunieši - 30% un jaunietes ar 20% no ķermeņa masas. Katram dalībniekam bija jāiesūta video, kas apliecina ķermeņa masu un stieņa svaru. Sacensības atbalstīja Latvijas Tautas sporta asociācija, Izglītības zinātnes ministrija un Latvijas sporta federāciju padome.
Atlētiskās vingrošanas 7.posms aizvadīts virtuāli (Лат. яз.)
Ievērojot valstī izsludinātos noteikumus par sporta nodarbību organizēšanu, tika rīkots 6.Latvijas čempionāts atlētiskajā vingrošanā 7.posms. Pasākumā bija jāizpilda 12 dažādi vingrinājumi plūsmas metodē. Virtuāli katrs savās dzīves vietās- Limbažos, Valmierā, Pārgaujas novada Auciemā un Jaunpiebalgas novada Zosēnos, patstāvīgi izpildīja vingrinājumus plūsmas metodē. Izvēlētais inventārs un atsvaru smagums bija demokrātisks, katrs dalībnieks varēja uzlikt sev piemērotu smagumu un pārbaudīt savas spējas izturības vingrinājumos.
Noslēdzies projekts “Sēlijas mežabrāļi” (Лат. яз.)
Šī gada 10.oktobrī Jēkabpils un Viesītes novados noslēdzās projekts “Sēlijas mežabrāļi”. Pavisam piedalījās 44 dalībnieki, jaunākajam bija 6 gadi un vecākajai - 74. Vēsturiski tāds pats vecums bija Sēlijas apkārtņu mežabrāļiem, jaunākajam Viktoram Mežaraupam, segvārdā “mazais laupītājs” bija 6.gadi un vecākajai Minnai Tunķelei bija 71 gads. Dalībniekiem pirmā aktivitāte sākās ar skrējienu vai soļojumu līdz nacionālo partizānu Indāna-Grāvelsona piemiņas vietai-baltajam krustam.
Skriešanas disciplīnā godalgotās vietas ieguva:
Atlētiskās vingrošanas 5.posms noslēdzies Kocēnu sporta namā (Лат. яз.)
19.septembrī Kocēnu sporta namā noslēdzās atlētiskās vingrošanas 5.posms “Svara stieņa spiešana guļus uz atkārtojumu skaitu” un spēka vingrinājumos-kāju iztaisnošana platformā, pietupieni ar svara stieni plecos, palēcieni no platformas, hanteles spiešana sēdus, atspiešanās līdztekās un ķermeņa augšdaļas pacelšana slīpajā solā.
Завершился четвёртый этап соревнований по атлетической гимнастике
12.сентября, двадцатидвух километровой дистанцией завершился четвёртый этап соревнований по атлетической гимнастике “Велопробег”. Основным требованием было прохождение дистанции до конца, участники были награждены памятными медалями и получили 32 очка в общий зачёт соревнований. Поддержку соревнованиям оказала Латвийская ассоциация народного спорта, Министерство образования и совет Латвийской федерации спорта.
Полезные ссылки
Партнёры
Архив новостей
